吃魚好處:
魚類所含的DHA,它們在人體内主要是存在腦部、視網膜和神經中。DHA可維持視網膜正常功能,嬰兒尤其需要此種養份,促進視力健全發展;DHA也對人腦發育及智能發展有極大的助益,亦是神經系統成長不可或缺的養份。 常吃魚的人腦筋較不易退化,甚至可以改善阿茲海默症的症狀。
草莓:
草莓是一種紅色的花果,又名鳳梨草莓、紅莓、洋莓、地莓等,為薔薇科、草莓屬多年生草本。草莓外觀呈心形,鮮美紅嫩,果肉多汁,含有特殊的濃郁水果芳香。草莓怕水漬、不耐旱,果實具有潤肺生津、健脾和胃、利尿消腫等功效。
吃了魚之後吃草莓和車厘子:
等魚消化了再吃,一起吃可能不健康。