1、用紅豆打豆漿口感會更好，而且能全部喝掉。不像黃豆豆漿還得把豆渣過濾出來，過濾不好喝着會挂嗓子。紅豆豆漿就不會了，全部喝掉都一樣好喝，放點白糖更美味。
2、另外紅豆中的脂肪含量少，所以打出來的豆漿口感是沙沙的。紅豆含有較多的皂角甙，可刺激腸道，有良好的利尿作用;同時紅豆有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血脂、健美減肥的作用。
3、不過在用紅豆打豆漿最好提前浸泡，這樣打出來的豆漿才好喝。而且打豆漿盡量用濕豆還能夠保護機器。
紅豆打豆漿健康嗎
更新时间：2024-09-29 06:08:47
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