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怎麼煎蛋

更新时间：2024-11-17 03:03:52

　　1、主料：雞蛋150克,韭菜60克。調料：鹽3克。

　　2、将韭菜洗淨，切碎；

　　3、雞蛋去殼放鹽攪勻，再放入韭菜拌勻；

　　4、起油鍋，鋪開放雞蛋韭菜，移動鍋，翻轉雞蛋韭菜再煎，煎熟即可。

　　5、韭菜煎蛋多用于腎調養、補血、調理陽痿早洩、四肢寒冷，肢寒畏冷等食譜。

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