1、戴護目鏡的好處：
（1）護目鏡鏡片利用改變透過光強和光譜，可以避免輻射光對眼睛造成傷害。
（2）護目鏡鏡片中含有防輻射物質，能夠選擇性的吸收光線中某種波段的電磁波，進而減少某些波長通過鏡片的量，減輕或防止對眼造成傷害。
（3）護目鏡能有效阻擋異物接觸眼睛。護目鏡的兩側一般都加寬了護翼，對于風沙、噴濺的液體等異物，都有很好的阻隔作用。
（4）護目鏡也能有效的阻止飛沫或空氣中遊離的病毒進入眼膜，隔離病毒的傳播途徑。
2、戴護目鏡的壞處：護目鏡材質比較特使，但是要注意佩戴的時間，如果太長的話，可能會導緻眼睛的幹澀疼痛的情況發生。
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