聖女果能和羊肉一起吃,聖女果是西紅柿的品種之一。聖女果果型小,數量多。又名葡萄番茄、櫻桃番茄,除含有番茄的所有營養成分外,其維生素含量是普通番茄的1、7倍。聖女果更有營養,含有豐富的維生素,适量吃會美白肌膚。聖女果和羊肉做法如下:
将羊肉清洗幹淨,切成小方塊;往鍋裡加入适量的水,開火加熱;将羊肉塊放入熱水中,淖一下,撇去浮沫;将淖好的羊肉塊撈起,在冷水中過幹淨,待用;将聖女果清洗幹淨;将新鮮幹淨的聖女果放入鍋中,用開水淖一下;将淖好的聖女果撈起,在冰水中過幹淨,去皮,待用;将鍋燒熱,放入少許底