1、食材:幹百合12片(新鮮百合也可),幹銀耳一朵,脫脂牛奶一盒(或脫脂奶粉30g)。
2、銀耳和幹百合提前洗淨泡發,銀耳泡好後去根并撕成小朵備用;
3、鍋中加入少量的水(剛好覆蓋住銀耳即可),加入銀耳,大火煮沸10-15分鐘;
4、準備一個炖盅,将銀耳連少量的水移至炖盅裡,加入牛奶和百合,用錫紙封口,隔水炖2小時即可食用。
1、食材:幹百合12片(新鮮百合也可),幹銀耳一朵,脫脂牛奶一盒(或脫脂奶粉30g)。
2、銀耳和幹百合提前洗淨泡發,銀耳泡好後去根并撕成小朵備用;
3、鍋中加入少量的水(剛好覆蓋住銀耳即可),加入銀耳,大火煮沸10-15分鐘;
4、準備一個炖盅,将銀耳連少量的水移至炖盅裡,加入牛奶和百合,用錫紙封口,隔水炖2小時即可食用。