對于治療落枕，手法治療的效果是很不錯的。因為按摩能很快地緩解肌肉痙攣，并且會消除疼痛，一般情況下經手法治療一次，症狀就會減輕大半，如果配合藥物等治療，效果就會更明顯。
治療落枕用伸筋療法效果也很好。治療時有針對性地拉緊痙攣、收縮的肌肉，使之得到充分的伸展，并且保持2分鐘，可以改善局部血液循環，從而使血液良性循環的，達到使落枕狀況減輕的目的。
治療落枕還可以使用藥物治療的方法。藥物治療有風寒型的藥物，可以宜疏風祛寒，使各個經絡相同，還有瘀滞型的藥物治療，可以起到活血舒筋的作用，經常喝舒筋活血的湯可以減輕落枕程度。
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