特點：
1、自我挑戰性極限運動強調的是個人技術、勇氣和冒險精神，最大限度的表現自我，通過自我表現和自我實現得到成就感和愉悅感；
2、 驚險性極限運動的很多項目都存在着極大的危險性，有些甚至有生命危險，例如登山、高山速降滑雪、徒步穿越沙漠等；
3、高科技滲透性極限運動的開展高度依賴于科技，極限運動參與者所需的裝備和儀器，都需要高科技作為後盾，為其提供支持；
極限運動，是人類在與自然的融合過程中，借助于現代高科技手段，最大限度地發揮自我身心潛能，向自身挑戰的娛樂體育運動。它除了追求競技體育超越自我生理極限“更高、更快、更強”的精神外，更強調參與和勇敢精神，追求在跨越心理障礙時所獲得的愉悅感和成就感。同時，它還體現了人類返璞歸真、回歸自然、保護環境的美好願望，因此也被譽為“未來體育運動”。
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