新鮮蓮子有什麼吃法-tft每日頭條

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更新时间：2024-10-08 04:22:26

　　新鮮蓮子的吃法有生吃蓮子、蓮子芯泡茶、煮蓮子粥、做成糕點等等。

　　把蓮子的外皮和芯去掉，隻留裡面的果肉，清洗幹淨，放幹淨水中浸泡20分左右，會變得微軟，即可食用。注意：比較嫩的新鮮蓮子是可以生吃的，吃起來口感清甜鮮嫩如同水果。

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