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蓮子桂圓紅棗湯可以天天吃嗎
蓮子桂圓紅棗湯可以天天吃嗎
更新时间:2024-09-18 01:17:08

  蓮子桂圓紅棗湯不要每天都喝,可間斷喝。有滋補的作用,但能引起濕氣加重。蓮子桂圓紅棗湯是一道傳統的漢族名點。桂圓又名龍眼,營養豐富,含有各種糖類及維生素。性溫、味甘。入心、脾經。功效:補心脾,治脾虛洩瀉、虛腫;補氣血;安神,治失眠、健忘、驚悸。蓮子分布于我國南北各省。具有補脾止瀉,止帶,益腎澀精,養心安神之功效。常用于脾虛洩瀉,帶下,遺精,心悸失眠。紅棗,鼠李科棗屬植物,成熟後變為紅色。常曬幹制成棗幹。它的維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽的功效。紅棗作為滋補佳品,素有“日食三棗,長生不老”之說。

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