紅燒土豆是用土豆制作的一道家常菜,土豆軟爛酥香。土豆具有很高的營養價值和藥用價值,其營養素豐富,含有蛋白質、礦物質(磷、鈣等)、維生素等多種成分,營養結構也較合理,有“地下蘋果”之稱。
做法一
食材準備
主料:土豆500克。
輔料:植物油40克,蔥,姜共10克,醬油8克,清湯150克,水澱粉6克,精鹽2克,味精1克。
制作步驟
1、将土豆去皮洗淨,斜切成小塊;蔥切段;姜切片。
2、鍋内倒油燒熱,加入蔥段、姜片炝鍋,烹入醬油,加入适量清湯,燒開後放入土豆塊。
3、土豆塊軟熟時,放入精鹽、味精,用水澱粉勾芡,出鍋即可。
做法二
食材準備
主料:土豆, 五花肉。
配料:蔥 姜 八角 老抽 糖 鹽。
制作步驟
1、土豆去皮洗淨備用。蔥切蔥花,姜切絲,八角備用。
2、土豆切塊。
3、鍋内入油,
4、倒入肉丁炒到變色。爆香蔥姜八角。
5、倒入土豆,翻炒一下,倒入草菇老抽。
6、加水,大火煮開後,炖10分鐘,調入鹽出鍋。
做法三
食材準備
主料:土豆。
配料:朝天椒、蔥、糖、鹽、雞精、花椒粉。
制作步驟
1、土豆去皮洗淨備用。
2、土豆切成塊、辣椒和蔥切成段,備用。
3、鍋内倒油燒熱,加入半匙白糖,燒至起沫。
4、倒入切好的土豆、辣椒、蔥,加适量花椒粉。
5、翻炒。
6、加入糖、鹽、雞精。加水至淹沒土豆。
7、燒20分鐘出鍋。
做法四
1. 準備食材和調料,收拾土豆,切塊。
2. 熱鍋,倒油,加蔥姜快速炒一下。
3. 扔切好的土豆,快速炒至變色半熟,加醬油。注意随時加水,别糊了
4. 加更多的水,加老抽,加鹽。大火收汁,出鍋前放味精
做法五
食材準備
主料:土豆1個。
輔料:生抽1湯匙、辣椒粉2克、食鹽2克、蒜2瓣、細香蔥1/2根、植物油15克。
做法步驟
1.材料準備好;土豆去皮切小丁,蒜和蔥切末。
2.鍋裡熱油,放入土豆丁,一邊煎一邊翻炒。
3.煎到土豆微焦後放入蒜蓉,炒香,随後調入生抽。
4.再撒入辣椒粉和鹽;出鍋前撒入蔥花即可。
烹饪技巧
家樂雞精具有提鮮的作用,在臨出鍋前加進去,帶來鮮香的口感和清香回甘的體驗。
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