想要緩解寶寶腹瀉問題，可以嘗試摩腹。所謂摩腹，指的是父母中一人用整隻手掌附在寶寶肚子上，以寶寶肚臍為中心，輕輕旋轉式按摩腹部兩至三分鐘，先順時針再逆時針按摩，不要貪快，力度要輕而有力，讓寶寶感到舒服。而且按摩的手卻不能涼涼的，不然會讓寶寶肚子更不舒服，加重寶寶腹瀉問題。若是在按壓的過程中，寶寶不适而嘔吐，父母要立即停止按摩，拍寶寶的背部，讓其順氣止嘔。
揉臍。用五指中的其中三指并攏在寶寶肚臍處按揉幾分鐘，按揉時，若是感覺到有東西向上頂着，則證明按壓力度可以。
上推七節骨。所謂的七節骨，就是指人脊椎的從尾端往上數起七節，這便是七節骨。所以父母要沿着寶寶的脊椎尾端往上推揉，不過不能直接上手去推，應該在寶寶的背部塗抹一些潤滑油、爽身粉等護膚的物質，既可保護寶寶的皮膚，又能防止自己不小心擦傷寶寶的背部。
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