北極蝦炒西蘭花步驟-tft每日頭條

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北極蝦炒西蘭花步驟

更新时间：2024-12-27 04:39:26

　　1、主料：西蘭花1個、北極蝦15～20隻、醬油适量、鹽适量。

　　2、西蘭花洗淨用開水焯一下，瀝幹水備用。

　　3、北極蝦去殼備用。

　　4、植物油入鍋燒熱，加入北極蝦炒出香味，再加入焯好的西蘭花。

　　5、加入醬油，翻炒一會兒，加鹽，炒勻出鍋即可。

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