吃食大蒜、榴蓮等重口味的食物會在口腔内留有很大的味道，細菌滋生能使得口腔内部産生一些很難聞的氣味。口腔内有難聞的氣味，不管是自己，還是日常生活中要與自己接觸和交流的人，都是很難受的。而這就是口臭。口臭不會對人體的健康造成大的影響，但是不可否認的是，它對我們正常的生活和工作交流都産生一定的影響，特别是在與人靠近的時候，很容易就讓對方聞到自己口中難聞的氣味，這是異常尴尬的事情。長此以往，你的交往行為受阻，不管對于工作還是生活都是不利的，那麼如何簡單快捷地去除口臭呢？
快速去口臭方法
1.茶葉去除法：大家都知道，茶可清腸胃，排腸毒，這是對于腸胃内部的清洗，由于茶葉的一些特性，同樣可以對口腔内的異味進行掩蓋和清除。譬如在吃了大蒜等味道大的食物之後，喝上一杯濃茶就可輕易清除口腔内的濃重氣味。除此之外嚼一點茶葉，或吃幾枚大棗同樣可以達到同樣的效果。
2.鹽水漱口法：之前有提到，除了吃食味道大的食物引起口臭之外，細菌滋生也是口臭産生的原因之一，所以用可以殺死細菌的 鹽水漱口，也是去除口臭的小竅門之一。或在口中含鹽水片刻，能把引起口臭的細菌殺滅。
3.牛奶去除法：我們不知道的是，我們平常飲用的牛奶也具備非常好的去除口臭的效用，。
在日常生活中，口臭引起的 困擾是如影随形的，除了以上提到的一些去除口臭的方法，還有一些保持清新口氣的 方法也可以分享一下，口氣清新劑、口香糖是保持清新口氣的方法之一， 其次咀嚼香菜、茶葉，吃食西紅柿、柚子、棗、橘子等也是清除異味、保持清新口氣的小妙招。大家都可嘗試一下。
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