何梅是一名有着33年教齡的老教師。在過往的工作中，她教書育人，為人師表，精于教學，潛心學問，先後榮獲内蒙古自治區首屆名師、呼倫貝爾市學科帶頭人、呼倫貝爾市優秀教師、呼倫貝爾市教書育人楷模、呼倫貝爾市優秀班主任等榮譽稱号，所帶班級多次被評為市、區級先進班集體。

何梅熱愛、尊重學生，教書育人，模範履行教師職責，具有崇高的職業道德和無私的奉獻精神。時刻踐行“為黨育人，為國育才”的初心和信仰。

1988年，畢業于内蒙古師範大學政治教育系的何梅，懷揣着對教育事業的熱愛走上了三尺講台。多年以來，一根粉筆兩袖清風，三尺講台四季更叠，青絲變白發，她将全部的愛給予了教育教學事業。她精益求精，創新教法，對所教學科具有系統堅實的理論知識和豐富的教育教學經驗，是教師中的楷模、教學中的領軍人物。2007年被評為呼倫貝爾市優秀教師，2010年被評為呼倫貝爾市學科帶頭人，2012年被評為呼倫貝爾市名師，2013年被評為呼倫貝爾市教書育人楷模，2015年被評為内蒙古自治區級首屆名師，2015年被評為呼倫貝爾市勞動模範。

從教33年，何梅有25年擔任班主任工作，她愛校如家，愛生如子，是學生心目中可敬的媽媽，家長心目中可信賴的良師。她所帶班級班風正，學生學習風氣濃，成績優異，多次獲得各種表彰獎勵。1999年，她所帶班級高二·三班被評為“呼倫貝爾市級先進班集體”；2000年，她所帶班級高三·三班被評為“内蒙古自治區級先進班集體”；2014年5月，她所帶的班級高二·四班被評為“呼倫貝爾市級先進班集體”。她本人在2009年第二屆全國青年文明禮儀普及活動中榮獲優秀工作者獎，2011年被評為“呼倫貝爾市優秀班主任”，2012年被評為海拉爾第一中學首屆“嘎布雅圖”（功勳）班主任，2017年被評為“内蒙古自治區優秀班主任”，2018年被評為中學正高級教師。

近10年來，何梅一直連任文科實驗班的教育教學工作，所帶班級學生高考成績優秀。2010年高考中，她所帶班級學生查娜在全區蒙語授課高考中取得排名第四的好成績，2012年高考中，她所教的學生紮拉瑪以文綜229.5分、總分583分的好成績摘得自治區蒙授文科狀元。

作為名師，何梅在專業上勤勉好學，精通業務，能清晰、準确地把握當前教育教學改革的政策，勇于探索教育教學規律，敢于改進教育教學方法，創建高效課堂，并能積極主動承擔各級各類出課任務。近五年來，她承擔校級以上公開課、觀摩課、研究課20餘次，市級以上公開課2次，教育教學專題講座10餘次，每學期聽課都在60節以上。

何梅作為優秀教師、學科帶頭人，時刻不忘對青年教師的幫助指導，經常與青年教師切磋教學技藝，一同聽課、評課、說課、研課，與青年教師結對子，主動跟蹤培養，得到青年教師的一緻認可。