大姨媽來了痛怎麼辦-tft每日頭條

首页

每日頭條

知識

大姨媽來了痛怎麼辦

更新时间：2024-09-28 15:23:59

　　1、喝生姜紅糖茶

　　自己沖杯生姜紅糖茶，如果怕麻煩，可以買超市那種袋裝的，一定要趁熱喝才有效果。

　　2、溫暖腹部

　　用一個密封性良好的杯子，灌滿滿一杯水，放在自己的小腹上，溫暖小腹。

　　3、吃塊巧克力

　　立即将來潮時，體内需要大量的鈣來減輕子宮痙攣，從而避免痛經，巧克力糖果能令體内血糖升高，從而使緊張的神經系統得以舒緩。

　　4、調整情緒

　　經期盡量把握好自己的情緒，可多聽比較柔和點的音樂使心情放松。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

婚期與經期一起時如何辦？

根據我國傳統的風俗習慣，青年男女常喜愛将自己的新婚佳期安排在元旦、春節、國慶節等喜慶日子裡。根據我國傳統的風俗習慣，青年男女常喜愛将自己的新婚佳期安排在元旦、春節、國慶節等喜慶日子裡。其實，在婚期的選擇上，除了考慮社會因素外，生理因素即女方的經期也是不能忽視的一個方面。在正常情況下，婦女的子宮頸口緊...

2024-09-28

留給性愛一點空間

30多歲的張女士結婚十多年來，夫妻倆的性愛一直很和諧，可是自從丈夫經商以來，他們的性生活越來越少。30多歲的張女士結婚十多年來，夫妻倆的性愛一直很和諧，可是自從丈夫經商以來，他們的性生活越來越少。張女士幾次都想向丈夫表明内心想法，每次話到嘴邊都沒有說出口。如今，不少丈夫隻顧賺錢，忽視了性愛。繁忙的工...

2024-09-28

打通通往高潮的13個性愛穴道

中國的穴位學說與性學的合二為一，讓你照準人體的性敏感點，輕松享受高潮。人的身體穴位很多，在中醫上有着舉足輕重的作用，但很多人未必知道，一些穴道對性愛也有着很大的輔助作用，掌握這些穴道和技巧，會讓你的性生活更加美滿。耳朵原本就是女性的重要性感帶之一，多半采取“舔”和&ldquo...

2024-09-28

新婚之夜性愛出問題咋辦？

絕大多數夫妻都十分看重第一次性生活，如果不能有一個圓滿的結果，很可能會影響到以後的性生活和諧，進而影響夫妻感情。小張的“第一次”經曆，就如同噩夢一樣糾纏了他好多年。雖然滿懷着對性的美好憧憬，但由于準備結婚而過度操勞、休息不足，又因為是第一次，他過于緊張、倉促行事，再加上缺乏性...

2024-09-28

傻女人如何逼走自己的男人？

有時身處愛情中的女人更覺寂寞。被一份穩定的愛情制約，少了東張西望的念頭，被身邊的他忽略，多了無從溝通的惆怅。她越“要”，他越逃28歲的虹和男友厮守了8年，是虹在工作之外又多打了兩份工，才使得男友讀完了博士。有了高學曆打底，男友在職場發展得很順利，現在高升為企業的副總裁。壓力雖...