關閉系統中的休眠的方法是：先打開控制面闆，将查看方式設置為小圖标，點擊“電源選項”，然後在電源選項窗口中點擊左側的“更改計算機睡眠時間”，最後在“使計算機進入睡眠狀态”一欄兩個設置中，選擇“從不”，然後點擊“保存修改”即可。
在使用休眠模式時可以關閉計算機，并确信所有工作（包括沒來得及保存或關閉的程序和文檔）都會完全精确地還原到原來的狀态。内存中的内容會保存在磁盤上，監視器和硬盤會關閉，同時也節省了電能，降低了計算機的損耗。一般來說，使計算機解除休眠狀态所需的時間要比解除等待狀态所需的時間要長，但休眠狀态消耗的電能更少。
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