很多人對于皂角米都不是很了解，所以對于皂角米有無毒也不清楚。這個關乎我們身體健康的事情，非常的重要。所以，大家一定要知道皂角米有沒毒。
經驗步驟：一：角米雖然具有非常豐富的營養，但是卻沒有補益氣血這方面的功能。由此可見，皂角米是沒有毒性的。
二：皂角米又俗稱雪蓮子、皂角仁、皂角精，是皂莢的果實。皂角米屬高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物，皂角米是沒有毒的。
三：皂角米是沒有毒的，它富含豐富的膠原蛋白，具有養心通脈、清肝明目、美容養顔等功效，此外還有調和人體髒腑功能的作用。
注意事項：由此可見，皂角米是沒有毒性的，所以大家可以放心服用。而且，皂角米的營養價值十分豐富，在日常生活中大家可以适當的在食物中添加皂角米，這對身體十分有好處。
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