做法:
1、用料:新鮮青棗20隻,蘋果1個。新鮮青棗20隻,一個蘋果清洗幹淨,再用開水略燙備用。
2、青棗倒入鍋,加水用微火炖至爛透。
3、用小刀将蘋果切成兩半并去核,用攪拌機将蘋果打成泥。
4、将蘋果泥倒入鍋中略煮,過濾後給寶寶食用。