清肺的食物-tft每日頭條

首页

每日頭條

知識

清肺的食物

更新时间：2024-10-08 22:23:13

　　1、一般生活中色白的食物，如梨、白蘿蔔、銀耳、冬瓜、百合、柚子等具有清肺的功效，中醫講白色入肺，因此通過食用這些食物，其有效成分與肺部代謝的廢物作用，然後将其排出體外，從而達到清肺的作用。

　　2、還有橄榄和無花果，均具有清肺利咽之功，枇杷具有潤肺止咳之功，陳皮具有止咳化痰的功效等。

　　3、平時生活中戒煙、戒酒，減少對肺髒的損傷；避免食用辛辣刺激之物，内生火熱之邪，損傷肺陰，注意防寒，防止呼吸道感染，以免增加肺的負擔，調暢情志，适當鍛煉等。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

就管理的職能而言法約爾認為

就管理的職能而言，法約爾認為管理是實行計劃，組織，指揮，協調和控制。亨利法約爾，古典管理理論的主要代表人之一，亦為管理過程學派的創始人；法約爾論述了管理的定義，企業的全部活動可分為6組，技術活動，生産，制造，加工。商業活動，購買，銷售，交換。财務活動，籌集和最适當地利用資本。安全活動，保護财産和人員。會計活動财産清點，資産負債表，成本，統計等。管理活動，計劃組織，指揮，協調和控制；法約爾的14條管

2024-10-08

來了老妹是什麼意思

來了老妹，是來了老弟的衍生詞彙，很多抖友把來了老弟、來了老妹稱之為惡魔召喚。這句話是由東北的一位賣燒烤的大姐說出來的，而且這裡最出名的就是腰子，為什麼呢？因為在抖音上有一個抖音名叫做诤友的人，非常喜歡吃腰子，在他視頻裡你可以了解到，這位耿直的大兄弟每次嘴上都說要去健身房鍛煉減肥，但是每次看到大腰子的...

2024-10-08

雞肉能和竹筍炖嗎

雞肉可以和竹筍一起炖。主料：雞腿2到3隻、綠竹筍2到3支、香菇8朵、竹笙20克。輔料：鹽3克、米酒5毫升。做法：1、雞腿切塊，香菇泡軟切大塊，竹筍去殼切塊備用；2、起油鍋，将雞腿爆炒一下，至表面熟即可；3、燒1鍋水，投入竹筍與炒好的雞塊，煮開後去除湯面的雜質，轉小火焖煮20分左右；4、竹笙用水泡約15分，将水瀝掉，再用水加少許米酒泡一下，即可瀝幹切段；5、将竹笙投入熬好的竹筍雞湯，再煮5分鐘調味後

2024-10-08

周亞夫為什麼會娶張太後

不想傷害心地善良的張太後，才娶得她。因為周亞夫知道張太後的心地是善良的，他不想再去傷害張太後，同時他也想有一個人能陪着他，聽他講自己以前的故事，而這個人就是張太後。所以周亞夫同意跟張太後成婚，但是周亞夫的心裡還是隻有雪鸢一人，任何人都替代不了她的位置。張太後也明白周亞夫的内心，即使這樣，她還是會選擇和周亞夫在一起。因為在雪鸢還活着的時候，張太後就表現出了對周亞夫的好感，為此雪鸢還吃醋。但那個時候周

2024-10-08

一對一的現代玄幻修真小說

1、《仙界走私大鳄》，作者石三；2、《都市神人》，作者遊心浪子；3、《修真高手在校園》，作者無敵可愛熊熊；4、《屠神之路》，作者炎哥；5、《重生成神》，作者毛小夥；6、《小修士的奮鬥》，作者大話諸侯；7、《中華龍族》，作者玉旗飄飄；8、《懶人修仙錄》，作者招财耳；9、《虛拟修真世界》，作者白虹；10、《渡劫專家的後現代生活》，作者十二重樓。