1、高糖解酒主要是因為高糖能夠加速酒精的代謝,也可以多喝果汁或者是蜂蜜檸檬汁,既補充水分,果汁中含有果糖,能夠加速酒精的代謝,同時還能夠減輕頭暈的症狀。
2、建議平時盡量少飲酒,酒精對胃腸的刺激較大,飲酒後最好補充營養均衡的食物。