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吃巧克力後多久能哺乳
吃巧克力後多久能哺乳
更新时间:2025-04-04 20:46:09

吃巧克力後多久能哺乳?可在6個小時後再進行哺乳 女性在哺乳期間可以少量的食用巧克力,但切記避免過量食用少量食用巧克力可起到提供能量的作用,且不會對奶水造成影響,亦無需停止哺乳 ,現在小編就來說說關于吃巧克力後多久能哺乳?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

吃巧克力後多久能哺乳(哺乳期吃了巧克力多久能喂奶)1

吃巧克力後多久能哺乳

可在6個小時後再進行哺乳。

女性在哺乳期間可以少量的食用巧克力,但切記避免過量食用。少量食用巧克力可起到提供能量的作用,且不會對奶水造成影響,亦無需停止哺乳。

巧克力雖然味道醇美,但從營養角度分析,其蛋白質含量極少,而脂肪含量和碳水化合物含量高,屬于高熱量食品。若在哺乳期過度進食,易導緻産婦體重過度增加。且巧克力中含有興奮中樞神經系統的物質,過度進食可影響乳母的正常睡眠,亦可通過乳汁進入嬰兒體内,導緻其睡眠差,易哭鬧。因此,建議哺乳期間盡量少量或不食用巧克力。

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