自從進入千禧年之後，内地影視行業發展迅猛，勢頭一度碾壓港台，期間也捧紅了很多一線演員。

這些演員中，有不少的實力派，也不乏爛演技的資源咖，還有一些處于不上不下的當紅女星。

通常這類女星受到的贊譽較多，因為他們混迹于影視圈多年，資曆較深，從而得到了“演技派”的稱号。殊不知，她們表面看似演技很好，實際深挖後會發現她們的表演其實是常年無長進，甚至還有越來越後退的迹象。

1、劉濤

出道至今，劉濤給觀衆的印象是國民好太太，她曆時三年為夫還債的那段勵志故事在圈内可謂是受到了諸多人的贊揚。

劉濤出身清貧，從小就學會吃苦耐勞，剛上初中，就能憑糧本幫家人買米，剛學會騎自行車，就包攬了家裡換煤氣的重活，15歲時進入南京軍區集團軍文工團裡擔任文藝兵，到了20歲那年，正式進入演藝圈拍戲。

一路走來，劉濤出演了很多優秀的影視劇，像《外來媳婦本地郎》《白蛇傳》《還珠格格3》《天龍八部》《琅琊榜》等，都是人氣口碑爆棚的作品。

然而，為幫丈夫還清債務重返娛樂圈拍戲的她如今演技卻是越來越一言難盡，胡亂接戲，口碑日益下跌，不僅屢次扮演一些不适合自己的角色，還要強行裝嫩演少女。

在電視劇《大宋宮詞》裡硬是頂着一張疲憊不堪的面容強凹瑪麗蘇的少女人設，之後又在文化綜藝節目《斯文江南》中上演了一把宋代女詞人李清照。

說實話，劉濤長相雖不差，但氣質略鈍，土裡土氣的形象實在是無法勝任滿腹詩書氣質華的一代才女李清照。

當時劇照一流出來，很多網友直言不諱地吐槽她像農婦，眼神舉止豔俗至極，滿臉寫滿了欲望。

想來劉濤的口碑不是第一次崩塌了，年初時在熱播劇《開端》裡，她就因為“公式化”的表演被廣大網友群嘲。

劇裡的她沒有多少戲份，可“咖位”卻不小，一出場滿臉寫着“老娘是高層領導”，五官穩如泰山，眉頭緊鎖、眼神迷離故扮深沉，結果來來回回幾次循環，她永遠隻會看監控，然後蹦出四個字：準備藥檢！

縱觀全劇，她在裡面的表演格格不入，甚至可以稱之為演技最墊底的，既不如新生代演員白敬亭、趙今麥，也更比不上老戲骨的高壓鍋阿姨、劉奕君的趙警官。

其實劉濤在娛樂圈打拼多年，演技也并不是完全沒有，隻是近幾年來跨界主持、頻繁直播，感覺她對待演戲的态度越來越敷衍，不管演啥都是端着一張臉，擺出一副高高在上的姿态，仿佛在昭告天下：姐就是牛！

2、趙麗穎

趙麗穎被稱為娛樂圈裡的“勵志一姐”，農村出身的她沒背景、沒資金，依靠一股“拼勁”一步步走到今天的地位，是挺讓人佩服的。

很多網友說，85後這批小花裡，趙麗穎的演技是最好的，這句話放在以前我信，但現在就不敢苟同了。

剛出道那幾年，趙麗穎的演技的确不錯，靈氣也很自然，和周冬雨一起主演的那部電影《宮鎖沉香》裡的表現就很好，共情能力也強，沒有黑化妝容，一個陰險病态的笑容就讓人看得毛骨悚然。

可自從《花千骨》走紅後，趙麗穎的演技就一直沒提升過，甚至還越來越下降了。

《知否》裡演技更是被一群老戲骨碾壓，成了全劇最拖後腿的一個，無論台詞還是儀态都很拉胯，原本大大方方的人物被她演成了畏畏縮縮。

因為不是科班出身，所以趙麗穎的台詞功底很差，對戲時氣若遊絲、磕磕絆絆，經常出現話說到一半突然愣住，然後再接詞的情況。

眼神也經常渙散，有時候對手演員台詞一多，她的眼神就開始放空，《知否》如此，《有翡》也如此。

記得當時《有翡》劇照一出，很多粉絲鋪天蓋地地尬吹趙麗穎眼神炸裂，可在正片裡的她眼神卻很空洞，且疲态盡顯，給人一種有氣無力，好像在應付工作的感覺。

像劇裡這種慢半拍、接不住戲的情況也是經常發生。

我明白婚後趙麗穎急于複出，難免會狀态不佳，可既然決定要走“實力派”這條路，是不是就要對觀衆負責。希望趙麗穎不要再迷失本心了，往後好好磨煉演技，少點營銷，才能對得起這麼多年來觀衆對她的喜愛。

3、周冬雨

周冬雨坐擁“三金影後”這一驕人榮譽，她的演技單看是不錯，但因受形象限制，所以可塑性不高，演繹的角色都很單一。

其實周冬雨的演藝起點極高，第一次演戲就得到張藝謀的提拔，憑借電影《山楂樹之戀》讓全國觀衆認識到了這個眼睛小小、笑起來質樸腼腆的女孩。

無可否認，電影中的周冬雨也是有魅力的，她哭戲的感染力很強，有能讓觀衆産生共情的演技，像在電影《七月與安生》裡最後簽死亡證明時的那段哭戲就讓人看得稀裡嘩啦的。

當年也正是憑借這一段“哭戲”讓她得以與馬思純登上了金馬獎影後的寶座。不過，一旦跳出電影這個框架來到電視劇裡，周冬雨的演技短闆就暴露出來了。

早在2016年播出的《麻雀》中，她的演技就開始受到觀衆的質疑，劇裡周冬雨的表現可謂是被女二阚清子一度吊打。

整部劇隻能看到她用“瞪眼、不可置信”兩個表情來完成，根本看不到有任何情緒的波動，除了呆還是呆，而且還有一種小孩扮大人的感覺。

後來在去年上映的《千古玦塵》裡，周冬雨的演技又再次受到抨擊，這部劇裡的她不管長相還是儀态都颠覆了許多觀衆的期待，不夠貌美也就算了，偏偏表演也不及格，有時候甚至五官還亂飛。

總的來說，周冬雨的演技比較流于表面，隻能扮演和她自己本身性格比較相符的角色，像一些複雜或與形象差距太大的角色她根本駕馭不住，說白了點，她出圈的角色無一例外都是和她本人相似的“小太妹”。

而張藝謀所說的“靈氣”她是有的，但僅限于本色出演時才看得到，與周迅的“靈”不一樣，周冬雨演繹不了“魅惑”這一類角色，所以這也是為什麼她一旦出演不符合自身形象的角色時會很容易翻車。

4、楊紫

楊紫作為童星出道，堪稱90後小花的主力軍，但最近這一兩年她的作品是越來越讓人審美疲勞了。

雖然早年楊紫曾被宋丹丹說過長相不夠漂亮，不适合幹演員這一行，但後來通過自身努力，她不僅在娛樂圈站穩了腳跟，還為觀衆帶來了許多亮眼的作品。

可自從“邱瑩瑩”一角走紅後，感覺楊紫的形象被“固化”了，演技得不到突破，很多時候發揮都不穩定。

而且現在的楊紫特别喜歡倒騰自己的臉蛋，她的整容後遺症如今是越來越明顯，其實早在《青雲志》裡她就因為臉僵被不少觀衆質疑演技倒退的問題。

不過當時因為人設本來就是高冷的，所以即使臉僵影響也不大，之後《香蜜》裡她恢複得不錯，演技也在線，因此又再次爆火。

但在去年播出的《女心理師》裡，楊紫似乎又因為臉僵一事陷入了演技倒退的問題中，曾經她引以為傲的“哭戲”在這部劇裡不能完美地表現出來了。

從《親愛的熱愛的》到《女心理師》再到剛播映完的《餘生》，她的表現是越來越差強人意。

感覺現在楊紫的演技處于瓶頸期，一直滞後不前，說起來她也30歲該轉型了，不明白為什麼還沉迷于這種被帥哥包圍的偶像劇裡，永遠頂着空氣劉海、同一副妝容在演一驚一乍的“傻白甜”人設。

5、江疏影

剛出道的時候，江疏影憑借膚白貌美的出衆氣質廣受關注，每次出席活動，她必是最耀眼的那一個。

當然，與好形象同受關注的還有她的演技，尤其是最近幾年，隻要有新作品播出，她的表現總會被大家拿出來評價一番。

至于如何評價，自然是褒貶不一，粉絲認為足以吊打流量小花，但這個觀點不是人人都認同，有網友說她拿着第一手的資源，表現出來的成果卻難以服衆。

像在去年熱播的《掃黑風暴》裡，她浮誇做作的演技讓觀衆看得很尴尬，尤其是夾在一群老戲骨中間，特别突兀，顯然有點hold不住。

而且她在劇裡飾演的女記者黃希和劇情沒有任何關聯，這個角色如同強行加塞進來的。

還有之前和王凱主演的《清平樂》，明明拿的是一番女主的上好資源，但表情寡淡，味同嚼蠟，演技不如王凱，氣質比不上王楚然，甚至風頭還被女二任敏搶去了一大半，很多時候，她杵在那兒就像是一個“木頭美人”。

或許江疏影隻适合演高冷女神，一旦出演了情緒變化劇烈、有深度的角色，她就難以駕馭了。如今江疏影已經36歲了，再不好好提升演技将來處境隻會更尴尬。

雖說現在是“流量至上”的年代，有一副好皮囊就能火，但随着越來越多優秀的影視作品出現，觀衆的欣賞水平會不斷提高，不再像以前那樣流于表面，開始深挖演員的表演功力了。

所以那些隻管享受粉絲吹捧，“止步不前”的演員們，如果隻是一味地安于現狀，遲早會被淘汰，畢竟想要在娛樂圈裡走得長遠，實力和作品才是王道。