使用人群和效果有差别，彩光祛斑的方法會相對比較溫和一點，适合斑點較淺的人，大多數皮膚都适用。激光祛斑的方法祛斑效果更好一些，可以讓皮膚的一些色素沉積能夠很快地脫皮和結痂，适合斑點較深的人。
彩光祛斑比較安全，激光祛斑比較有效。一些光過敏，還有疤痕體質的人不适合做彩光祛斑，同時一些有高血壓、糖尿病人，長期服用某些精神類藥物、消炎藥、降壓藥以及孕婦不能做激光祛斑。
彩光祛斑作用于一些皮膚表淺色素和較小分子的色素，使之柔和地分解、消融，減退皮膚表淺色斑。一方面通過光束照射病變部位，将黑色素顆粒擊碎，然後代謝排除體外;另一方面通過口服中藥，調節神經内分泌、肝髒、脾、腎等，達到去除導緻這種病變的誘因的目的。
激光可以選擇性地作用于不同的皮膚組織，隻要采用特定的光源就可以保證隻對色斑産生作用，而不會影響到正常的皮膚組織。激光能量可在極短的時間内被病變中的色素顆粒吸收，産生極高的溫度，使其迅速膨脹，形成微型爆破，産生汽化、粉碎成非常小的顆粒，然後被組織内的巨噬細胞吞噬、清除。
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