一、人要心靜，言多必失。喋喋不休不如觀心自省，埋怨他人不如即聽即忘。能幹擾你的，往往是自己的太在意，能傷害你的，往往是自己的想不開。你若平和，無人可恨，你若不究，無人能擾。

二、活得糊塗的人，容易幸福；活得清醒的人，容易煩惱。——這是因為，清醒的人看得太真切，一較真，生活中便煩惱遍地；而糊塗的人，計較得少，雖然活得簡單粗糙，卻因此覓得了人生的大滋味。

三、不要在一件别扭的事上糾纏太久。糾纏久了，你會煩，會痛，會厭，會累，會神傷，會心碎。實際上，到了最後，你不是跟事過不去，而是跟自己過不去。學會放下，無論多别扭，你都要學會抽身而退。

四、心簡單，世界就簡單，幸福才會生長；心自由，生活就自由，到哪都有快樂。有時候，與其多心，不如少根筋。沒心沒肺，才能活着不累。

五、口中言少，自然禍少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然憂少；身上事少，自然苦少；大悲無淚，大悟無言。緣來要惜，緣盡就放，随方就圓，無處不自在。

六、路，不通時，選擇繞行；心，不快時，選擇看淡；情，漸遠時，選擇随意。有些事，挺一挺，就過去了；有些人，狠一狠，就忘記了；有些苦，笑一笑，就冰釋了；有顆心，傷一傷，就堅強了。

七、修心當以淨心為要，修道當以無我為基。過去式，過去心，不可記得；現在事，現在心，随緣即可；未來事，未來心，何必勞心。

八、萬事随緣，不可強求，順其自然，随遇而安，方能有個好心情。諸事，能為之則為，不能為之則不為；不苛求于人，己所不欲勿施于人；不苛求于己，勿施不欲之事，任其天然。

九、該來的都會來，該走的都會走，緣起緣滅、終有時，随緣、順緣、不強求；遇到任何情況，面對、接受、處理、放下、不苛求。借了一副空皮囊而來，臨了又空空無一物地去，人生幾十年，不過如此。

十、人之所以煩惱，在于記憶；人之所以放棄，在于選擇；人之所以寬容，在于理解；人之所以為人，在于感情；人之所以充實，在于過程；人之所以成功，在于勤奮；人之所以幸福，在于知足。

十一、人生就是一場修行，修的就是一顆心。心柔順了，一切就完美了；心清淨了，處境就美好了；心快樂了，人生就幸福了。多點淡然，少點虛榮，活得真實才能自在。

十二、看清一個人何必去揭穿；讨厭一個人又何必去翻臉。活着，總有看不慣的人，就如别人看不慣我們。活着，說簡單其實很簡單，笑看得失才會海闊天空，心有透明才會春暖花開。人生，何必負贅太多，想開、看開、放開，如此而已。

十三、昨天是命，已成定數；明天是運，一切皆有可能；今天的一切是命運的根本。把今天過好，命就好；把今天用好，運就好；把今天過好用好，命運就好。

十四、人生幾十年，轉眼一瞬間，如果計較，就會煩惱；如果豁達，就會快樂；如果徘徊，就會心累；如果放下，就會輕松；如果理解，就會寬容；如果忙碌，就會充實；如果勤奮，就會成功；如果看透，就會成熟；如果知足，就會幸福。

十五、人活着，沒必要凡事都争個明白，水至清則無魚，人至清則無朋。跟家人争，争赢了，親情沒了；跟愛人争，争赢了，感情淡了；跟朋友争，争赢了，情義沒了。争的是理，輸的是情，傷的是自己。黑是黑，白是白，讓時間去證明。放下自己的固執己見，寬心做人。

十六、人生就是這樣一個蘇醒的過程。這個世界層層疊疊地向我們展開，這一刻迷離的面目，下一刻就會清晰；這一刻不能寬恕的人，下一刻就會得到原諒；這一刻不能接受的事實，下一刻就會變得容易理解。

十七、生命中的許多東西是可遇不可求，刻意強求的得不到，而不曾被期待的往往會不期而至。因此，要擁有一顆安閑自在的心，一切随緣，順其自然，不怨怒，不躁進，不過度，不強求，不悲觀，不刻闆，不慌亂，不忘形，不以物喜，不以己悲。

十八、睿智的人看得透，故不争；豁達的人想得開，故不鬥；得道的人曉天意，故不急；厚德的人重謙和，故不噪；明理的人放得下，故不癡；自信的人肯努力，故不誤；重義的人交天下，故不孤；濃情的人淡名利，故不獨；甯靜的人行深遠，故不折；知足的人常快樂，故不老。

十九、心缺良善，言行必惡毒；心缺美德，言行必下流；心缺自尊，言行必卑賤；心缺誠實，言行必虛妄；心缺涵養，言行必粗陋；心缺教化，言行必無禮；心缺敬畏，言行必随便；心缺知識，言行必愚鈍。

二十、來去皆有因緣，得失不由己意。緣來則來，無法抗拒；緣去即去，難以挽留。得亦無所喜，失亦無所憂。萬物順随，才會順心；萬事如法，才會如願。隻有看開得失，生命才會不再慌張；隻有以一顆平常心面對，生活才能自在從容。

二十一、有同情心，才能利人；有體諒心，才能容人；有忍耐心，才能做人；有慈悲心，才能度人；有艱難心，才能助人；有明智心，才能觀人；有包容心，才能處人；有厚道心，才能謀人；有細節心，才能察人；有信任心，才能用人；有責任心，才能育人；有美麗心，才能示人。

二十二、走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段時光，完成那一階段該完成的職責，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待着未來，生命這樣就好。不管正經曆着怎樣的掙紮與挑戰，或許我們都隻有一個選擇：雖然痛苦，卻依然要快樂，并相信未來。

二十三、有些事，做了就做了，就不去想了，再想，心會煩；有些人，走了就走了，就不要留戀了，再留，心會卑；有些情，沒了就沒了，就不去懷念了，再念，心會殇；做人之美，在于簡約；做事之美，在于利索；胸懷之美，在于寬闊；聚散之美，在于淡泊。

二十四、有一顆随緣心，便會更灑脫；有一顆平常心，便會更從容；有一顆慈悲心，便會更善良；有一顆感恩心，便會更知足；有一顆因果心，你便會更睿智；有一顆忍讓心，會更快樂；有一顆超脫心，便會更淡然；有一顆質樸心，便會更純粹；有一顆包容心，便會更豁達；常常觀自心，便會更智慧。