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豬皮和豬肉哪個熱量更高

更新时间：2024-10-05 01:17:34

　　1、豬皮每100g的熱量為363大卡；豬皮是一種蛋白質很高的肉制品原料；以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉制品，不但韌性好，色、香、味、口感俱佳，而且對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛發都有重要的生理保健作用；

　　适宜陰虛之人心煩、咽痛、下利者食用；适宜婦女血枯、月經不調者食用；也适宜血友病人出血者食用；

　　外感咽痛、寒下利者忌食；患有肝病疾病、動脈硬化、高血壓病的患者應少食或不食為好。

　　2、豬肉每100g的熱量為143大卡；豬肉纖維較為細軟，結締組織較少，肌肉組織中

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