一般熱敷10-15分鐘左右，毛孔才會徹底打開，在5分鐘左右的時候毛孔會微微張開，根據不同人的肌膚問題，毛孔的張開時間也是不一樣的。
熱敷能打開毛孔，促進營養吸收。但是熱敷後最好要冷敷，達到收縮毛孔效果，避免毛孔處于張開的狀态，導緻灰塵和細菌的進入，也會影響肌膚的吸收，導緻肌膚問題的産生。
熱毛巾敷臉可以使毛孔張開，促進血液循環，對黑頭、黑眼圈有一定的效果，熱敷時最好選擇潔淨的毛巾，在40-45攝氏度中的熱水中浸泡。水溫也不宜來過高，過高的水溫會刺激肌膚，導緻肌膚受損，對于肌膚角質層比較薄的人，使用過熱的毛巾敷面，面部就會發紅。
每個人的肌膚角質不同，像肌膚角質層比較厚的人可以多敷一會，還可以有效軟化角質，充分打開毛孔，使一些護膚品的營養更好的被肌膚吸收，同時也可以使肌膚内的髒污得到有效的排出。
肌膚角質層比較薄的人，可以減少敷面的時間，因為角質層比較薄，沒有角質層的阻擋，所以短時間也可以把毛孔打開。
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