方法一：如果眼睛偶爾因風吹、進沙子贓物等發癢，可用清潔濕巾輕輕地擦一擦眼睛，沒有濕巾可以把紙巾沾上水擦，一般擦一會兒發癢症狀就會消失。
方法二：如果濕巾擦完了還是有些癢，可以用淡鹽水把眼睛輕輕地沖洗一下。鹽水可以消炎殺菌，注意兌鹽水比例要控制好，大約是1:100左右為宜。如果通過上述的方法仍沒有減輕眼部瘙癢的症狀，是可以去專業的機構對眼睛進行清洗而除去異物的。
方法三：如果眼睛幹澀并經常發癢，可能是患上幹眼症。它是由于眼淚分泌不足或淚液不穩定引起的一種眼表病變，與長時間地使用電腦、電視以及戴隐形眼鏡等有關。在幹 眼症的早期階段，通過适當的休息和眼藥水等的使用，絕大多數幹眼症是可以得到緩解及治愈的。在注意眼睛休息的同時每天點眼藥水3次，連續用3天左右即可。
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