方法一：調節心理，接受婦科專業醫生的指導，所有懷孕女性尤其是年輕的少女，都需要悉心的照顧，所以當意外懷孕時，要早早做好醫療防護，即使你不能面對父母，也應該告訴醫生，這個時候最需要醫生的照顧，心理輔導的，需要專業的醫生幫助你減少焦慮，做出有利于健康的決定。
方法二：應盡早的實施人工流産，越早做人工流産越安全，懷孕期三個月以下，手術較簡單、安全，略休息幾天，就可恢複，但是，如果胎兒已有三個月以上，情況就比較複雜，手術也相應複雜，對人體的傷害也會變大。
方法三：手術後要精心調養身體，人工流産後盡量不要做體力活，最少三天内停止任何劇烈運動，如果出現陰道出血量多，腹痛、嘔吐或者發高燒等情形，應立即找專業醫生診治。
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