愛美是人類的天性，許多人在早晨上班之前都會對着鏡子打扮一番。不知道是不是錯覺的原因，鏡子裡的自己總會比相機裡的自己更加好看。

其實這種說法由來已久，通常一種比較被認可的觀點是鏡子中的自己比現實中好看30%。

那麼這個說法是有科學根據，還是随意編造出來的呢？假如真的有科學依據，從科學的角度來講是哪些原因讓我們覺得鏡子中的自己變得好看的？下面我就結合衆多科學家與心理學家的分析結果，與大家一起探讨一下這個問題。

我們有着發達的感覺器官，我們的眼睛可以辨識多種顔色，我們的舌頭分布着衆多的味蕾可以品嘗許多美食。可是科學家發現有些時候我們身體的這些感覺器官實際上靠不住，它們會以一種錯覺的方式來向我們大腦傳遞信号。

假如說你喜歡一個人，那麼大腦就會傳遞錯誤的信号，讓你誤以為這個人很漂亮。俗話說情人眼裡出西施，可能就是這個原因吧。

反之如果這個人是你憎惡的，那麼即便是他長得再帥氣在你眼中都會顯得醜惡不堪。

其實生活中也會發生這種情況，比如電視劇中不乏有那種能夠将壞角色演繹的繪聲繪色的演員，很多時候人們在談論到這個人的時候，就很容易将劇中的情緒帶入到這個人的身上，即便演員已經脫離了角色。

就像演員楊童舒一樣，不論是《至尊紅顔》裡的徐盈盈，還是《以家人之名》中的陳婷，我想都給不少人帶來了陰影吧。

楊童舒飾演的陳婷

拍照的時候，我們為了讓自己顯得漂亮會打開美顔功能。美顔功能的原理就是模糊化那些醜陋的地方，讓整體的照片看起來好看。

而在我們大腦深處也有着這樣一套美顔系統，當我們照鏡的時候大腦會對我們的樣子進行美顔，讓我們以為自己變得更漂亮了。

不過這套美顔系統也有失靈的時候，假如你心情低落自暴自棄，那麼當你照鏡子的時候會覺得自己很醜陋。反之到你心情愉悅有很強的自信的時候，你照鏡子看自己越看越漂亮。其實這一切都是錯覺，你還是那個你從始至終都未曾改變。

大腦在分析事物的美與醜時還會結合你對這件事物的熟悉程度。當你對這件事物很陌生時，大腦從記憶庫中找不到熟悉感，在處理信息的時候工作量更大，也會産生一種消極的情緒。所以，當你對這件事情逐漸熟悉時，大腦會讓你覺得這件事物美麗。

也許在人類漫長的進化史中，大腦進化這個功能為的就是史前部落内部的團結吧。看到内部人員越看越順眼，自然就會增進友情。看到外部人越看越别扭，自然就會保持警戒。

我們每天照鏡子看自己，自然對自己是無比熟悉的。于是大腦也會産生錯覺令我們認為自己很漂亮，由此而來我們就會更愛照鏡子。

這也就解釋了，為什麼有的人相貌一般卻愛照鏡子。因為他可以在鏡子中看到更漂亮的自己從而感到心情愉悅，于是就養成了照鏡子的習慣。有一個觀點說多照鏡子有益身心健康，這看來也不無道理。

照鏡子的時候我們的頭會時不時的晃動，這樣就會産生動态圖像。而在看自己照片的時候，頭保持固定不變你隻能看到靜态圖像。

科學家們曾經做過實驗，找來兩組人員。一組人員看一個美女的動态圖像，另一組人員隻能看美女的靜态圖像。

後來科學家問兩組人員對照片中女子的評價，觀看動态影像的人員評價果然比看靜态照片的人員更高。于是科學家進行了分析總結，認為人們更喜歡看會動的圖像，并覺得其更漂亮。

與照片比較來說，鏡子裡的人總在不斷運動，所以人們相比于照片而言，鏡子裡的自己更加生動好看

綜合以上原因我們可以肯定，在鏡子中的自己确實比現實中要漂亮一些。至于30%的說法隻是一個大概率的問題，并沒有什麼确切的數字。

一個人的漂亮與否也與其臉型和拍攝角度有關，事實上即便是再漂亮的美女，也沒有360度無死角的美麗。再加上不同的光線照射下，人類的美貌程度也會不同。

我們經常聽到女生吐槽直男拍攝，其實就是因為沒有掌握好拍攝角度，不僅沒有還原出被拍攝者的容貌，甚至還會出現将一米七拍成一米五的奇效。

同理，我們在照鏡子的時候，在自己不經意的時候，其實就會調整成好看的角度，另外鏡子的距離和外形也會靈活改變，影響着成像。

相對于寬短的鏡子來說，窄長的鏡子更加能夠在視覺上顯得人更高更瘦。

不過不停地變換距離與角度，讓自己顯得漂亮本沒有什麼實質性的意義，畢竟真人并不會有任何變化。

對于現在傾向于顔值主義的時代，好的外表的确會帶給人更多的機會和更好的待遇，在很多重要場合，化淡妝也成為了一種基本禮儀。

雖然在一定程度上，同樣能力的人，往往顔值更高的會更受青睐，甚至說他們無形之中擁有了一個有待通行證。

很多人為了追求美麗得到這份“優待”也付出了很多代價，給了人們很多束縛，但随着人們欣賞水平能力的提高，美也在不斷發展，每個人都可以擁有自己獨特的美。

恬靜的美，睿智的美，溫柔的美，善良的美，個性的美，我們大可不必為了追求大衆迎合大衆放棄自己的一些個性，更加不必為了容貌産生焦慮，因為很多時候人的内在以及氣質也能夠改變别人對你的印象和看法。