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薏米紅豆粥的做法電飯鍋
薏米紅豆粥的做法電飯鍋
更新时间:2024-10-21 18:03:35

薏米紅豆粥的做法電飯鍋(紅豆薏仁湯膳魔師)1

很幸運的試用到膳魔師焖燒罐。紅豆和薏仁都是比較難煮的食物,有個膳魔師焖燒罐,前一天晚上焖上,第二天早晨就能喝到粥了,真的是很方便!

By Ann小葉子 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 紅豆 适量
  • 薏仁 适量
  • 開水 适量
  • 膳魔師焖燒罐 1個

做法步驟

薏米紅豆粥的做法電飯鍋(紅豆薏仁湯膳魔師)2

1、準備好食材

薏米紅豆粥的做法電飯鍋(紅豆薏仁湯膳魔師)3

2、紅豆和薏仁分别浸泡12個小時以上

薏米紅豆粥的做法電飯鍋(紅豆薏仁湯膳魔師)4

3、焖燒罐中注入适量沸水,蓋上蓋子從分搖勻

薏米紅豆粥的做法電飯鍋(紅豆薏仁湯膳魔師)5

4、将沸水倒出

薏米紅豆粥的做法電飯鍋(紅豆薏仁湯膳魔師)6

5、放入浸泡好的紅豆

薏米紅豆粥的做法電飯鍋(紅豆薏仁湯膳魔師)7

6、再加入薏仁

薏米紅豆粥的做法電飯鍋(紅豆薏仁湯膳魔師)8

7、再次注入沸水,擰緊蓋子

薏米紅豆粥的做法電飯鍋(紅豆薏仁湯膳魔師)9

8、靜置一晚或者焖5~7個小時,食用時加入冰糖即可

小貼士

薏米紅豆粥的功效一直以來受到很多養生達人的推崇,薏米紅豆粥又減肥祛濕的功效。薏米和紅豆都是很好的排尿食物,這兩種食物混合在一起之後,非常的适合夏季服用。不僅能夠達到消除水腫的作用,同時還能夠美白皮膚,對于女性來說,是一種很好的美容聖品。

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