路邊的迎春花已悄悄綻放，玉蘭也掙紮着頂破硬殼冒出了花骨朵兒，淺淺的能看出了黃色，粉色和紫色。小姐姐們也脫掉了厚重的大衣，換上了五顔六色的薄款外套。顯然，夏天馬上要來了，又到了自己都嫌棄自己肉肉的季節，那咱們就提前操練起來，戒掉高糖高熱量的飲料，今天教大家一個低卡好喝的鮮榨果汁做法。
首先準備的原材料有雪梨和菠蘿，四塊香甜的菠蘿，半個甘甜的雪梨，200ml的溫水。
其次，把原料放入破壁機，加溫水，選擇果汁，分分鐘一杯酸酸甜甜好喝的鮮榨果汁就做好了。菠蘿一次用不完，可分裝好存放起來明天再喝。
清香的菠蘿加甘甜的雪梨即滋潤又養顔，不僅受女神帥鍋們的青睐，更是全家人的超愛，偷偷告訴你很多明星小姐姐們都喝這款滋潤養顔的果汁喲，還不快快動起你的小手操練起來。
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