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牛奶跟地瓜玉米可以同食嗎

更新时间：2024-10-05 02:27:20

　　牛奶跟地瓜玉米可以同食，以下是相關做法：

　　紅薯玉米泥

　　材料：鮮玉米、紅薯、牛奶。

　　1、将鮮玉米去皮洗淨後剝成粒；

　　2、把玉米粒倒入鍋中，再倒入清水，大火煮開後，撇掉浮沫，改成中小火煮10分鐘左右；

　　3、紅薯洗淨去皮，切成片，放進蒸鍋，水開後蒸10至12分鐘；

　　4、将熟玉米粒和湯，一起倒入攪拌機中攪打呈茸狀；

　　5、倒入煮熟的紅薯片；

　　6、把玉米茸和紅薯片一起攪拌成泥狀即可；

　　7、吃的時候放點牛奶

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