第一，一般的來說貧血和腸胃病患者，營養缺乏者或甲狀腺功能減退引起全身或者局部血液循環不良者，或者肢體末梢血液循環障礙，都會導緻手腳冰涼。
第二，體寒表現為怕冷，手腳冰涼，容易感冒，感冒恢複期長，生理期經痛嚴重，腹部有吹追趕，面色暗淡，無血色，易疲勞，關節部位易酸痛，睡眠質量差，睡眠淺等。
第三，也可能是因為腎陽虛，平時可以多吃以下食物，羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蛎、鳗魚、鹿肉、雞肝等。
夏天腳涼是什麼原因
更新时间：2024-11-10 23:06:23
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