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更新时间：2025-01-24 02:51:04

　　1、常吃夜宵，會得胃癌，因為胃得不到休息。

　　2、一個星期隻能吃四顆雞蛋，吃太多，對身體不好。

　　3、雞屁股含有緻癌物，不吃較好。

　　4、飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。

　　5、早上吃水果是金，中午吃水果是銀，晚上吃水果是銅。

　　6、喝豆漿時不要加雞蛋及塘，也不要喝太多。

　　7、空腹時不要吃番茄，最好飯後吃。

　　8、早上醒來，先喝一杯水，預防結石。

　　9、睡前三小時不要吃東西，會胖。

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