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營養美味下奶湯

更新时间：2025-02-19 17:15:42

　　第一、營養美味的下奶湯非鲫魚湯莫屬，鲫魚湯的配料比較簡單，我們隻要準備适量的蔥姜蒜即可，

　　第二、然後将市場上買來的鲫魚處理幹淨，要将魚鱗刮幹淨，将鲫魚内部的黑衣也要刮幹淨，這樣才不會有腥味。

　　第三、然後倒入适量的食用油，等到油溫五成熱的時候，放入鲫魚開始煎制，然後再放入蔥姜蒜爆香，再倒入适量的清水。

　　第四、先大火燒開，然後小火慢炖，這樣半小時左右就可以将鲫魚湯熬成奶白色，然後就可以出鍋，一道營養美味的下奶湯就制作完成了。

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