首页
/
每日頭條
/
美食
/
怎樣做幹煸豆角
怎樣做幹煸豆角
更新时间:2025-02-01 13:47:40

  1、幹煸豆角的做法:首先鍋内倒入食用油5ml燒熱,再倒入肉末60g,肉末炒至變色。倒入花椒少許、蒜片适量、幹辣椒适量、翻炒均勻。再倒入豆角,大火煸炒2分鐘。倒入料酒5g、生抽5g,再加入鹽3g,翻炒均勻,即可出鍋。

  2、幹煸豆角是用四季豆制作作為主要食材,以醬油、香油、味精、醋作為調料制作而成的一道家常菜。口味鹹香辣,色澤嫩綠,口感脆嫩,營養豐富。豆角中的纖維有利于降低人體内的膽固醇,适用于高血脂人群;還能加強胃腸蠕動,有利于防止便秘。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
50歲女性适合的零食
50歲女性适合的零食
歲月如飛刀,刀刀催人老,愛美的女性更怕歲月的流逝,尤其是40歲之後明顯老得更快,上有老下有小,工作壓力也不小,明顯會感到力不從心,方方面面都要懂得保養自己了。很多人年齡大了就不喜歡吃零食了,認為不健康,會對身體造成壓力,但零食其實也有“健康...
2025-02-01
爆炒蝦仁的做法
爆炒蝦仁的做法
爆炒蝦仁的做法?蝦仁600克,青豆150克,豆油750克(實耗75克),芝麻油10克,辣椒面5克,辣椒醬10克,雞湯10毫升,料酒10克,精鹽6克,白糖5克,蛋清1個,胡椒面1克,大蔥2克,味精5克,生姜2克,澱粉25克,下面我們就來說一說...
2025-02-01
牛肉和什麼做營養最好
牛肉和什麼做營養最好
張文宏建議:多補充蛋白質,提高抵抗力,給家人這樣吃,營養滋補。張文宏教授最近的人氣居高不下,而且經常直播,教大家怎樣吃東西補充身體所需要的營養,來增強抵抗力,提高身體的免疫力。他風趣、幽默、又接地氣的講話方式讓人通俗易懂,很喜歡看他的視頻還...
2025-02-01
清炒豆腐簡單吃法
清炒豆腐簡單吃法
清炒豆腐簡單吃法?,今天小編就來說說關于清炒豆腐簡單吃法?下面更多詳細答案一起來看看吧!清炒豆腐簡單吃法從市場買的豆腐,讓老闆幫你切好。切蔥。鍋裡放油。油熱加蔥炒香。下入豆腐。特别提示:放豆腐時候不要把袋子裡豆腐水倒進去了不然會有豆腥。加水...
2025-02-01
拍黃瓜最正宗的做法
拍黃瓜最正宗的做法
拍黃瓜最正宗的做法?,我來為大家科普一下關于拍黃瓜最正宗的做法?以下内容希望對你有幫助!拍黃瓜最正宗的做法準備好材料啦,很簡單,涼拌醋、麻油、少許鹽。喜歡吃香菜的朋友,也可以來點香菜,切碎備用。青瓜洗淨後,橫放用刀拍裂切段加入鹽少許(多了就...
2025-02-01
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved