1、芭樂可以鮮食:芭樂是一種适合鮮食的水果,平時大家購買以後可以把它用清水洗淨,不用去皮直接吃下去就可以,這種芭樂最簡單也最常見的一種吃法,這樣食用能最大程度上吸收芭樂的營養,能起到美白和延緩衰老的重要功效。
2、芭樂可以榨汁喝:芭樂是一種果汁量很大的水果,平時大家可以把它榨成果汁飲用,榨制時可以取四五個芭樂用清水洗淨,切成塊狀,放入料理機加入适量的清水,然後榨成果汁,取出以後加入少量蜂蜜調勻,直接飲用即可。
3、腌芭樂可以吃:芭樂這種水果也可以腌着吃,在腌制以前要把新鮮的芭樂用清水洗好,入沸水焯一下,然後取出,再把盆子中放入清水加入适量食用鹽與黃粉調勻,然後把焯好的芭樂放入到水中,用手慢慢搓洗,等水中的芭樂全部沉底以後,就說明芭樂已經腌好入味,取出以後用清水沖一下,就能直接食用。