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牛排3分熟該怎麼煎呀

更新时间：2024-11-16 15:03:08

　　方法具體如下：

　　材料：牛排、黃油、洋蔥、西蘭花、雞蛋、小番茄、牛排醬料。

　　方法步驟：

　　将平底鍋洗淨，加熱，放入黃油軟化；牛排解凍後，用刀柄拍打牛排，牛排入鍋；牛排醬料醬料放入鍋稀釋，澆在煎好的牛排煎2分鐘，撈出裝盤；将雞蛋、西蘭花、洋蔥稍微烹饪，放入盤内即可。

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