看倌：太極拳是做對的事，還是把事做對？
玄同：
先做對的事，再把事做對。
太極拳就是認識然後改正自己錯誤的過程。
所有出錯的勁就會輸，出錯的心就招禍。
上元節，就是道教滅罪生福的日子。元和三，都是道教常用字。
上元節，正月十五，主天；
中元節，七月十五，主人；
下元節，十月十五，主地。
這些日子就是道士思過的時候，合稱三元齋。
看倌：我就經常閉門思過，因為我想不開。
玄同：
擱拳裡來看叫一陰返一陽，擦掉一個黑點，就多一個白點。
擦的嗨皮了，滿堂光亮，就是功德圓滿。
上元節燈會的燈，其一層意思，就是表明自己悔過之心。
看倌：悔過容易改過難。
玄同：
美好的祝願就是能量，不然心意拳為啥把心放最前面？
中國人老早就玩過漂流瓶，寫點什麼，就扔山間水流了。
他們以為龍起雲雨，所以不裝瓶子裡，都是寫龍身上，叫：投龍。
窮人就做個銅的龍，武則天不差錢，投的是含金量96的龍簡。
上面刻了一堆話，其中一句是：乞除武曌罪名。這龍簡就是道士往山裡扔的。
我說這些，看似淩亂，其實是太極拳的第一課，這是太極拳的初心。
看倌：從小到大，我唯一不變的就是不愛學習的心。
玄同：
道家很多隐喻，例如水火不焚，不是這人淹不死燒不焦。
這句話還是在說修心，不為名利财色所困。
水為财，也就是我們常說的：利欲熏心；
名為火，也就是我們常說的：欲火焚身。
太極拳最不怕的就是力量大，也是這個道理：水火不焚。
看倌：太極拳也是修心的。
玄同：
《長安十二時辰》大結局，李泌說他要上山修道，下山之時在：道心堅定、靈台無塵。
我們前幾天剛說過靈台，也就是心，可見大家都沒摸錯門。
道心堅定、靈台無塵。這八個字是我們每個太極拳人的追求。
看倌：片尾曲也很走心。
玄同：
隻可惜了，是鄰居島國人譜的曲，最後蹦出來的字幕，特别感謝還大，特别突兀。
在我看來，或多或少的悲哀。
唐刀，存世本來就不多，絕大多數都在鄰居島國；
唐代建築遺存，最完整的也在島國，奈良的唐招提寺，唐代高僧鑒真建的；
一個電視劇的片尾曲，還找島國人做，這是羞辱。
看倌：片尾曲詞、曲和劇情都很搭。
玄同：
李白，俠客行的前幾句，确實不錯，我倒回來反複聽了好幾遍。
趙客缦胡纓，吳鈎霜雪明。
銀鞍照白馬，飒沓如流星。
十步殺一人，千裡不留行。
事了拂衣去，深藏身與名。
燕趙多慷慨悲歌之士，這些俠客，頭上胡亂綁了帶子，手上雪亮的彎刀，和銀鞍、白馬、流星相照，活了。
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