1、清熱解暑作用
荷葉含有荷葉堿、蓮堿等成分,能清瀉解熱,是解暑良品。在夏天食用荷葉粥或荷葉飯或用荷葉泡茶喝是非常不錯的。
2、降血脂,減肥的作用
荷葉有一種物質會降血脂的作用,還可以用于治療肥胖症。可以幫助我們減肥降血脂。
3、靜心安神作用
荷葉具有靜心安神的作用。荷葉對緊繃的神經具有安撫的作用,可以緩解壓力,平心靜氣。現代人生活工作和學習壓力大,可以适當食用荷葉來進行調理。
4、止血的功效
荷葉可以收澀化瘀止血,用于多種出血症及産後血暈。
1、清熱解暑作用
荷葉含有荷葉堿、蓮堿等成分,能清瀉解熱,是解暑良品。在夏天食用荷葉粥或荷葉飯或用荷葉泡茶喝是非常不錯的。
2、降血脂,減肥的作用
荷葉有一種物質會降血脂的作用,還可以用于治療肥胖症。可以幫助我們減肥降血脂。
3、靜心安神作用
荷葉具有靜心安神的作用。荷葉對緊繃的神經具有安撫的作用,可以緩解壓力,平心靜氣。現代人生活工作和學習壓力大,可以适當食用荷葉來進行調理。
4、止血的功效
荷葉可以收澀化瘀止血,用于多種出血症及産後血暈。