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晚上斷奶最好方法
晚上斷奶最好方法
更新时间:2025-04-02 10:57:07

  1、一般在8-9個月後的寶寶就可以斷夜奶了,在斷夜奶時應注意循序漸進,可以逐漸減少夜間喂奶次數及量,讓寶寶有個适應的過程,以免突然斷夜奶,對寶寶的生長發育産生一定影響。建議可以在開始時将前半夜的奶往推後,可在晚11點左右喂一次,然後将夜間1-2點的逐漸推到淩晨4-5點,建議每天推後半小時,長此以往就可以減少吃夜奶次數。

  2、在晚上睡前可以吃一點輔食,有助于減少寶寶在睡眠期的饑餓感,比如可以吃米粉或奶粉,同時也可根據寶寶的情況适當增加奶粉量。

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