注意睡覺的姿勢。有些人喜歡向一面睡。那麼，自然會導緻多側向的那一邊的乳房小。所以，換個方向睡，讓乳房大小平衡。
如果你的乳房大小不一樣，可以試着用手去按摩你較小的乳房，或者是用男友，丈夫來按摩也一樣的，多按摩，活血，就會促進生長。
當然，還可以通過運動的方式來讓你的小乳房再長大，在樹上拴一根繩子，然後用乳房小的那側手去拉動，或者是一直運動乳房小的這側的手臂，就會長大。
可以多吃一些促進乳房發育的食物，例如，可以吃山藥炖羊肉等。這樣的飲食，可以幫助你均衡兩個乳房大小。
有些人的乳房變小，是因為病變，所以，如果發現，你的乳房有一個突然變小，則需要去看醫生。
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