在生活中，我們經常可見到有人手上青筋布滿，西醫看到這些，往往想起靜脈曲張，靜脈曲張一般在手部、鼻梁、腳、面部、腹部及下肢等地方，實際上就是血液回流受阻。中醫則認為，體内出現各種淤血、痰濕、熱毒、積滞等生理廢物不能排洩出體外所緻，認為青筋就是人體内廢物積滞的表現。
本質上，手上的青筋就是我們皮下的淺靜脈到底，那麼青筋凸起是否就代表疾病或身體差呢？今天我們來探讨這個問題。
手上的“青筋”特别明顯，可能有以下原因：
（1）有些男士的血管本身就比較粗大。
（2）有些人長期從事重體力勞動，靜脈血管也要比一般人明顯。
（3）有些人在喝酒、運動後血管會不同程度地凸起。
（4）注意如果手上青筋突出，同時靜脈回流不暢，伴發疼痛甚至潰瘍，或局部水腫，那很可能是出現血栓了，這時可不是所謂的毒素淤積的原因，值得注意！曾經有這種血栓導緻靜脈曲張的人，因為輕信所謂的中醫“毒素淤積”，接受所謂理療排毒，最終導緻病情惡化，受傷害非常之大！
總之，沒必要一見青筋就緊張，大部分情況下上肢的青筋明顯，并不是什麼大問題，隻是生理現象，可能隻是因為你比較瘦或者從事體力勞動而已。當然，平時也注意身體的青筋變化情況，若發現與往常不同就該多加注意，及時去正規醫院就診很重要，注意不要被一些不正規的遊醫忽悠，導緻自己白白交了智商稅。
作者簡介：藥師方健，三甲醫院副主任藥師，2012年獲衛生部臨床藥師培訓崗位證書，2016年榮獲全國科普先鋒稱号，社會任職：廣東省藥理學會合理用藥委員會委員；廣東省藥學會科普委員會委員。
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