1、袪痰:更鮮為人知的,是檸檬也能袪痰,且袪痰功效比橙和柑還要強。
2、将鹹檸檬加暖水,飲之可将喉嚨積聚的濃痰順利咳出,十分靈驗。感冒初起時,不妨用檸檬加蜜糖沖水飲,可以纾緩喉痛、減少喉嚨幹涸不适。
3、另外,每天早上在還沒有進任何食物前喝一杯檸檬水,不但可以加強腸胃蠕動、治療便秘、排出體内毒素、達到美容的功效,還可以去除口腔異味,消除口臭。
4、檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦,每天早晨喝一杯熱檸水的習慣,檸檬汁的份量以半隻檸檬為宜。這會使眼睛更有神、皮膚更紅潤。如果在水中多加一些檸檬汁,還會起到清除體内垃圾的作用。常喝檸檬水:潤喉、美容兩不誤,其實除了美容外檸檬還可以預防疾病呢!