韭菜和土豆可以一起吃，韭菜有提神、補腎、健胃等功效，它經常被拿來和雞蛋一起炒。土豆含有大量的澱粉，能給人體提供非常多的熱量和蛋白質、氨基酸、維生素。
“食物相克”是中醫裡的一種說法，是指一些食物在一起食用的話可能會導緻腹瀉、食物中毒等症狀的現象。因此很多人在吃東西的時候，都會下意識的檢查一下這些東西是否能一起食用。
其中韭菜和土豆是家中非常常見的兩道菜，這兩個東西是可以一起食用的不用擔心。韭菜有提神、補腎、健胃等功效，它經常被拿來和雞蛋一起炒，非常的美味。
而土豆的做法則多種多樣，切絲切片、小炒燒肉都可以，是很多挑食的小朋友都會喜歡的食物。它含有大量的澱粉，能給人體提供非常多的熱量和蛋白質、氨基酸、維生素。
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