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桑葚和豆漿能一起吃嗎

更新时间：2024-11-11 12:52:37

　　桑葚與豆漿的搭配營養非常豐富，滋補良好，味甘，略帶酸，有補血滋陰，生津潤燥的作用，适用于眩暈耳鳴，心悸失眠，須發早白，津傷口渴，内熱消渴等症。同時對毛細血管也有保護作用。

　　桑葚豆漿的做法：

　　用料：黃豆50克、自制桑椹果泥2大勺、水1200毫升。

　　1、黃豆洗淨，倒入豆漿機打漿桶，加水浸泡一夜；

　　2、第二天加入桑椹果醬，裝上機頭，打漿；

　　3、直至豆漿機工作結束，即可倒出飲用。

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