1、不會的。奶酪的主要原料是牛奶，制作1千克奶酪大約需要10千克的牛奶。所以奶酪的熱量會比較高。不過，2010 年奶酪中的卡路裡隻占美國膳食中卡路裡總量的3.7%，卻可提供8.4%的蛋白質、27.5%的鈣、11%的磷、9.5%的維生素 A、4.8%的維生素 B2、6.5%的維生素B12及其他必需營養素。
2、所以很多人對奶酪有誤解，認為奶酪是高熱量的食物，隻要吃了就會長胖！其實不然，隻要健康正确的食用是不會長胖的！合理食用，不僅不會長胖，反而會對身體有很多好處，甚至可以達到減肥的功效哦。
3、雖然奶酪脂肪含量比一般牛奶高，但由于奶酪是牛奶發酵制品，奶酪中的益生菌有分解脂肪的功效。奶酪一般作為配料，我們一般不會因為奶酪攝入過多的脂肪導緻身體發胖的。
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