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口腔保健的常識

口腔保健的常識

更新时间：2024-11-14 07:37:22

　　齲齒就是蛀牙，我們常說的牙裡面長蛀蟲了。發病的原因是我們吃的糖在口腔内經過複雜的轉變後，産生了酸，然後停留在牙齒的表面腐蝕牙齒，之後就形成了齲齒。齲齒初期的表現症狀是遇到冷熱的食物會有酸痛感。後期就會牙疼，牙疼的時候半邊臉都會疼。

　　一定要每天堅持刷兩次牙，并且一定要用溫水。每次刷牙都要盡量保持在三分鐘以上，這樣才能保證能把牙刷幹淨。同時沒牙膏時，盡量買量少的，每三個月就得換一次牙膏。

　　飯後要即使漱口。飯後的食物殘渣殘留在齒縫之間，很容易使口腔滋生很多的細菌，對口腔健康不利。食物導緻塞牙時，也不能經常剔牙，對牙龈會造成一定的傷害。

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