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海帶和什麼食物不能一起吃

更新时间：2025-03-25 20:56:06

海帶和什麼食物不能一起吃（海帶排骨湯）1

作者：王姐姐小盆友

用料

排骨 1根

海帶适量

鹽适量

料酒适量

姜片 3片

做法步驟

1、排骨洗淨

海帶和什麼食物不能一起吃（海帶排骨湯）2

2、我是老家寄的幹海帶所以要泡水

海帶和什麼食物不能一起吃（海帶排骨湯）3

3、放水裡煮一邊洗幹淨

海帶和什麼食物不能一起吃（海帶排骨湯）4

4、鍋裡放水姜片排骨一起放下煮開

海帶和什麼食物不能一起吃（海帶排骨湯）5

5、然後放入海帶繼續煮把浮在上面的油脂去掉

海帶和什麼食物不能一起吃（海帶排骨湯）6

6、中小火炖煮三十分鐘

海帶和什麼食物不能一起吃（海帶排骨湯）7

7、簡單又營養

海帶和什麼食物不能一起吃（海帶排骨湯）1

（觀看視頻教程，請關注“香哈菜譜” 或 “xiangha100”）

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